লাইফ স্টাইল

গ্রীষ্মের তাপমাত্রা ধীরে ধীরে বাড়ছে এবং এই সময়ে শরীরের সুস্থতা বজায় রাখতে পর্যাপ্ত পানি পান করা অত্যন্ত জরুরি। শুধু পানি নয়, শরীরে আর্দ্রতা বজায় রাখতে প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় বিভিন্ন পানীয় রাখা গুরুত্বপূর্ণ। এর মধ্যে অন্যতম আখের রস। আখের রস পান করতে যেমন সুস্বাদু, তেমনি এর স্বাস্থ্য উপকারিতাও অনেক। গ্রীষ্মকালে আখের রস …

গ্রীষ্মকালে তীব্র রোদ, তাপ, ধুলাবালি এবং ঘামের কারণে ত্বকে নানা ধরণের সমস্যা দেখা দেয়। এই মৌসুমে বিশেষ করে ব্রণ, রোদে পোড়া, ফুসকুড়ি এবং ট্যানিংয়ের মতো সমস্যা অনেক বেড়ে যায়। এসব সমস্যা থেকে বাঁচতে অনেকেই বিভিন্ন ধরণের কেমিক্যালযুক্ত সৌন্দর্য পণ্যের আশ্রয় নেন, যা ত্বকের ক্ষতির ঝুঁকি বাড়ায়। প্রাকৃতিক সমাধান: অ্যালোভেরা এমন …

খাবার শুধু ক্ষুধা মেটানোর মাধ্যম নয়, বরং ভালোবাসা প্রকাশের এক চমৎকার উপায়। রান্নাঘর হয়ে ওঠে উষ্ণতা আর সংযোগের একটি নির্ভরযোগ্য স্থান। কিছু মানুষ তাদের আবেগ, ভালোবাসা ও যত্নের বহিঃপ্রকাশ করে রান্নার মাধ্যমে। বিশেষ করে নির্দিষ্ট কিছু রাশির মানুষদের ক্ষেত্রে এই প্রবণতা আরও স্পষ্ট। তারা রান্নাকে কেবল নিত্যদিনের কাজ নয়, বরং …

আধুনিক জীবনের ব্যস্ততা, প্রযুক্তি নির্ভরতা ও মানসিক চাপের কারণে এখন ঘুম যেন অনেকের কাছেই এক দূরূহ ব্যাপার হয়ে দাঁড়িয়েছে। দিন দিন অনিদ্রা বা ইনসমনিয়ার হার বেড়েই চলেছে। এমন অবস্থায় অনেকেই ভরসা রাখছেন ঘুমের ওষুধে, যা দীর্ঘমেয়াদে শরীরের জন্য মারাত্মক ক্ষতির কারণ হতে পারে। অথচ সহজ কিছু ঘরোয়া উপায় অবলম্বন করলেই …

সম্প্রতি সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়া এক সাক্ষাৎকারে আবির্ভূত হয়েছেন এক নতুন মুখ, যিনি পেশায় তরমুজ বিক্রেতা হলেও তার কণ্ঠে লুকিয়ে আছে মধুর সুরের জাদু। রনির গাওয়া সহজ-সরল গানে ভেসে এসেছে আবেগ আর আনন্দ, যা মুহূর্তেই ছড়িয়ে পড়ে দর্শকদের মাঝে। ভিডিওতে দেখা যায়, রনি সাদামাটা ভাষায়, অকৃত্রিমভাবে গান গাইছেন। তার …